AMOUR CONSCIENCE LIBERTE CREATIVITE
PAR JEAN -JACQUES RIGOU dit ANAND SHARABI, FONDATEUR DE L’ECOLE DE TANTRA
LE VÉRITABLE AMOUR.
Le véritable amour, c’est celui que je cultive en moi, qui me nourrit et qui me relie à l’essence même de la vie.
Le véritable amour est l’acceptation de qui je suis, de mes ombres comme de mes lumières, de mes forces comme de mes fragilités. C’est reconnaître ma valeur et celle de l’autre, sans condition ni attente.
Le véritable amour se trouve dans l’écoute de mon cœur, dans l’élan qui m’invite à donner sans calcul et à recevoir sans peur. C’est l’union de mon âme avec l’humanité, dans une danse d’ouverture et de gratitude.
Le véritable amour, c’est l’accueil de mes émotions, la reconnaissance de mes besoins et de ceux des autres, dans le respect, la bienveillance et la tendresse.
Le véritable amour m’invite à être patient, à pardonner, à transformer mes blessures en chemins de croissance. Il m’apprend à voir au-delà des apparences, à toucher l’essentiel, à choisir la paix plutôt que la lutte.
Le véritable amour, c’est accueillir ma vulnérabilité comme une force, ma sensibilité comme une richesse, et ma présence comme un cadeau offert à chaque instant.
Le véritable amour, c’est maintenir ma sincérité et mon authenticité, honorer mes promesses, prendre soin des liens qui comptent, nourrir mes rêves et encourager ceux des autres.
Le véritable amour, c’est marcher dans la justesse, incarner la douceur et la force, partager la lumière de mon être en offrant au monde ma présence, mon écoute, mon attention et ma joie.
ÊTRE CONSCIENT C’EST…
Être conscient, c’est s’ouvrir à la vie telle qu’elle est, sans masque ni illusion, accueillir la réalité dans toute sa profondeur et y répondre avec lucidité.
Être conscient, c’est observer mes pensées, mes émotions, mes élans intérieurs sans m’y perdre, reconnaître ce qui m’anime, ce qui me freine, ce qui me guide.
Être conscient, c’est choisir de ne plus vivre dans l’automatisme, mais d’habiter pleinement chaque instant, chaque geste, chaque parole, avec la présence du cœur.
Être conscient, c’est accepter mes limites comme mes forces, mes zones d’ombre comme mes éclats de lumière, en comprenant qu’elles sont les deux faces d’une même vérité.
Être conscient, c’est honorer mon corps comme un temple, respecter ses besoins, écouter ses signaux, le remercier d’être le véhicule sacré de mon âme.
Être conscient, c’est accueillir l’autre tel qu’il est, sans chercher à le posséder ni à le changer, mais en l’accompagnant avec respect, bienveillance et ouverture.
Être conscient, c’est apprendre à ralentir, à écouter le silence, à sentir l’énergie subtile qui circule en moi et autour de moi, dans la danse invisible de la création.
Être conscient, c’est faire de chaque expérience une leçon, de chaque douleur une opportunité, de chaque joie un élan de gratitude envers la vie.
Être conscient, c’est garder mon cœur ouvert malgré les blessures, rester humble dans mes réussites, fidèle à mon authenticité dans mes choix.
Être conscient, c’est marcher sur la Terre en gardien, respecter le vivant, honorer les éléments, voir en chaque être une parcelle de l’infini.
Être conscient, c’est être libre dans mon esprit, ancré dans mon cœur et aligné avec l’essence éternelle qui me traverse.
ÊTRE LIBRE, C’EST…
Être libre, c’est choisir de marcher sur mon propre chemin, guidé par la voix de mon cœur et la sagesse de mon âme.
Être libre, c’est accueillir la vie telle qu’elle se présente, sans me laisser enfermer par les jugements, les attentes ou les peurs.
Être libre, c’est reconnaître mes conditionnements, mes croyances limitantes, et décider de les transformer en espace de croissance et d’expansion.
Être libre, c’est vivre en accord avec mes valeurs profondes, honorer ma vérité intérieure et oser l’exprimer avec authenticité.
Être libre, c’est m’aimer tel que je suis, avec mes fragilités et mes forces, et me donner le droit d’évoluer sans me comparer.
Être libre, c’est me détacher du regard des autres, ne pas chercher leur approbation mais offrir au monde mon être véritable.
Être libre, c’est accueillir mes émotions sans peur, leur donner une voix, les écouter comme des messagères et les transformer en énergie créatrice.
Être libre, c’est me relier à la vie avec confiance, laisser couler le flux de l’existence en moi sans résistance, en dansant avec l’imprévisible.
Être libre, c’est marcher avec dignité et simplicité, respecter les autres dans leur singularité, et reconnaître en chacun une parcelle de moi.
Être libre, c’est incarner la paix intérieure, être maître de mes choix, créateur de mon destin, et ouvrir mon cœur à la lumière infinie de l’amour.
LA CRÉATIVITÉ, C’EST…
La créativité, c’est l’élan de vie qui s’exprime à travers moi, le souffle qui transforme une idée en matière, une intuition en action, une émotion en couleur.
La créativité, c’est accueillir l’inspiration comme un visiteur sacré, lui ouvrir l’espace de mon esprit et le laisser danser librement dans mon cœur.
La créativité, c’est oser sortir des cadres, bousculer l’ordinaire, inventer des chemins nouveaux là où personne n’osait encore marcher.
La créativité, c’est transformer mes blessures en lumière, mes silences en chants, mes doutes en forces, mes limites en tremplins.
La créativité, c’est la liberté de m’exprimer sans masque, sans peur du regard extérieur, en laissant mon authenticité devenir une œuvre vivante.
La créativité, c’est relier le visible et l’invisible, le rêve et la réalité, le passé et le futur, pour créer dans l’instant présent un monde inédit.
La créativité, c’est la joie pure d’expérimenter, d’essayer, d’échouer parfois, mais toujours d’apprendre, d’élargir et de renaître.
La créativité, c’est l’art d’écouter mon âme, d’offrir au monde un reflet de ma lumière intérieure, en laissant mon imagination devenir un canal de beauté et d’amour.